Nie jest tajemnicą, że jedzenie, które codziennie jemy, wpływa na wszystkie narządy i systemy naszego ciała, w tym seksualne. Dlatego niektóre produkty nie wpływają na siłę przyciągania seksualnego, podczas gdy inne, wręcz przeciwnie, powodują przyciąganie seksualne dosłownie „nieoczekiwane”.
W ten sposób, korygując swoje odżywianie, możesz zwiększyć moc i poprawić swoje życie seksualne. Jakie są te produkty i jak dobrze jeść, aby seks był burzliwy i przynosił przyjemność obu partnerom, rozważymy w dzisiejszym artykule.
Słodkie potrawy i moc
Okazuje się, że słodkie potrawy mogą stać się asystentami w zwiększaniu siły działania. Najbardziej przydatne słodkie produkty to: miód, orzechy włoskie, orzeszki ziemne i orzechy laskowe. Cóż, jeśli mieszasz orzechy z miodem, możesz uzyskać doskonałą ucztę, aby zwiększyć siłę działania. To tylko 1 łyżka stołowa dziennie, najlepiej 3-4 godziny przed snem, zjedz ten delikatność. Możesz także przygotować miód z śliwkami, nasionami sezamu, obranym nasiona, jeśli orzechy nie są takie jak.
Fakt, że mięso dla mężczyzn jest bardzo przydatne, jest znany wszystkim. W końcu to mięso stabilnie zwiększa moc mężczyzn. Jednak jedzenie tylko mięsa jest oczywiście zbyt drogie i nie jest świetne. Dlatego warzywa pomogą zdywersyfikować menu. Jako przystawki używaj grzybów, marchewki, cebuli, rzepy, kiszonej kapusty i marchwi.
Jest to również bardzo przydatne do zwiększenia siły makreli i flądry. Owoce morza - magazyn witamin i elementów śladowych, które zwiększają pożądanie seksualne.
Jeśli chodzi o zieleń i przyprawy, staraj się dodawać tak często, jak to możliwe do potraw: koperku, pietruszki, nasiona kminek, selera, tarhun, mięty, a zwłaszcza czerwonej pieprzu.
Produkty mleczne są również dobre dla siły działania, więc w codziennej diecie zdrowego mężczyzny powinien znajdować się jogurt, kefir, twarogowy ser i kwaśna śmietana.
Pokarm białkowy - klucz do dobrej siły
Cebula i czosnek są najlepszymi przyjaciółmi potencji. Można go spożywać zarówno w różnych potrawach, jak i osobno. Jeśli chodzi o czosnek, staraj się go tak często dodawać do różnych potraw lub codziennie jeść na goździku czosnku.
W przypadku produktów, które zwiększają pożądanie seksualne i zwiększają męską siłę, wymyśliliśmy. Porozmawiajmy teraz o tych produktach, które nie są zalecane do jedzenia.
Bardzo szkodliwe dla siły napoje energetycznej, napoje gazowane i produkty zawierające dużą ilość węglowodanów. Macaron, ziemniaki, Coca-Coli-All są całkowicie bezużytecznymi potrawami dla męskiej siły.
Produkty białego chleba i mąki są również szkodliwe dla męskiej mocy. Najbardziej przydatnym chlebem jest żyto lub otręby, ponieważ zawiera witaminę B, która jest po prostu niezbędna do stabilnej erekcji.
Kiełbasy, kiełbaski i kiełbaski zawierają ogromną liczbę konserwantów, więc nie można ich przypisać mięsowi. Naczynia z tych produktów nie mają żadnych korzyści dla mężczyzn.
Jeśli chodzi o prawidłowe przygotowanie, od produktów do zwiększenia siły działania należy wziąć pod uwagę niuanse:
- Staraj się gotować żywność z najmniejszymi stratami cennych składników odżywczych - w gotowanym lub gulaszu;
- Zdobądź sałatki warzywne z sokiem z cytryny lub mieszanką pikantnych ziół;
- Nie używaj majonezu, pasty pomidorowej i keczupu jako stacji benzynowych.
Przed „Noc miłości” są przydatne: krewetki, orzeszki ziemne, miód i mały szampan!